Wer wir sind

Team & Haltung

Die Praxis von Vera Vilenskaya steht für eine ruhige, persönliche und klar gerahmte Begleitung. Im Mittelpunkt steht nicht ein einzelnes Verfahren, sondern die Frage, was ein Mensch braucht, um innere Stabilität, Selbstregulation und Orientierung wieder bewusster wahrnehmen und stärken zu können.

Die Arbeit verbindet psychotherapeutische Arbeit, kunsttherapeutische Arbeit und Neurofeedback als unterstützendes Verfahren im Rahmen eines ganzheitlichen Konzepts für mentale Gesundheit und Longevity.

Team

Die Praxis wird von Vera Vilenskaya persönlich geführt und befindet sich im Aufbau eines kleinen, professionellen Teams. Gemeinsame Grundlage ist eine ruhige, klare und therapeutisch verantwortete Haltung.

Vera Vilenskaya, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Vera Vilenskaya

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Praxisinhaberin · therapeutische Leitung · Longevity-Konzept

Vera Vilenskaya begleitet Menschen, die sich einen professionellen, geschützten Rahmen für psychische Stabilisierung, Selbstwahrnehmung und innere Entwicklung wünschen — in der Praxis in Schliersee.

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Ihre therapeutische Haltung ist geprägt von Ruhe, Klarheit und Respekt vor der individuellen Lebensgeschichte. Im Mittelpunkt steht nicht die schnelle Lösung, sondern ein sorgfältiges Verstehen des Anliegens und ein gemeinsames Vorgehen, das zum Menschen und zur Situation passt.

Neben der psychotherapeutischen Arbeit bringt Vera Vilenskaya kunsttherapeutische Qualifikationen und die Arbeit mit Neurofeedback in ihr Praxiskonzept ein. Diese Bausteine werden nicht isoliert eingesetzt, sondern in einen therapeutisch verantworteten Rahmen eingebunden.

Qualifikationen

  • Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie (HeilprG) · 2024
  • Kunsttherapeutin · Campus Naturalis Akademie · 2024
  • Psychologische Beraterin · Campus Naturalis Akademie · 2024
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  • Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie (HeilprG) · Bescheid vom 08.05.2024 · Landeshauptstadt München, Gesundheitsreferat
  • Kunsttherapeutin · 2022–2024 · Campus Naturalis Akademie Berlin · Abschlussarbeit: „Ressourcenarbeit in der psychosomatischen Rehabilitation"
  • Psychologische Beraterin · 2024 · Campus Naturalis Akademie
  • Kreativ Methodische Praktikerin · 2024 · Campus Naturalis Akademie
  • Kursleiterin Stressbewältigung · 2022 · Campus Naturalis Akademie
  • Lehrtherapie Kreative Verfahren · 2022–2023 · Campus Naturalis Akademie
  • Methodik und Didaktik · 2022 · Campus Naturalis Akademie
  • Anatomie und Physiologie · 2022 · Campus Naturalis Akademie
  • Train the Trainer und Creativity Skills · 2022 · Campus Naturalis Akademie
  • Klinisches Praktikum · 2024 · Median Hohenfeld Klinik Bad Camberg · Psychosomatische Abteilung · Kreativtherapeutischer Bereich

Professionelle Haltung

Sorgfältig statt vorschnell

Psychische Belastungen, innere Unruhe, Stress oder Erschöpfung haben selten nur eine Ursache. Deshalb beginnt die Arbeit mit einer sorgfältigen Einordnung. Es geht darum, Zusammenhänge zu verstehen, Ressourcen wahrzunehmen und gemeinsam zu prüfen, welche Form der Begleitung sinnvoll ist.

Persönlich, aber klar gerahmt

Die Praxis bietet einen persönlichen Rahmen, bleibt dabei aber professionell begrenzt. Die therapeutische Beziehung soll Sicherheit und Orientierung geben, ohne Abhängigkeit zu fördern oder unrealistische Erwartungen zu wecken.

Keine Heilversprechen

Die Arbeit versteht sich als therapeutische Begleitung im Rahmen der Tätigkeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie. Es werden keine Heilversprechen abgegeben und keine bestimmten Ergebnisse garantiert. Ziel ist ein verantwortliches Vorgehen, das individuelle Prozesse unterstützt und fachliche Grenzen respektiert.

Interdisziplinär anschlussfähig

Wenn eine ärztliche, psychiatrische, psychologische oder andere fachliche Abklärung notwendig ist, wird dies offen angesprochen. Die Praxis ersetzt keine ärztliche oder psychiatrische Behandlung und ist nicht auf akute Notfälle ausgerichtet.

Arbeitsweise

Die Arbeitsweise lässt sich in vier Schritte beschreiben:

Verstehen

Am Anfang steht das Verstehen des Anliegens. Welche Belastungen bestehen? Welche Muster wiederholen sich? Welche Ressourcen sind vorhanden? Welche Ziele sind realistisch und sinnvoll?

Bearbeiten

In der therapeutischen Arbeit können persönliche Themen, emotionale Muster, innere Konflikte oder Belastungserfahrungen bearbeitet werden. Die konkrete Form hängt vom Anliegen und vom gemeinsam vereinbarten Rahmen ab.

Trainieren

Selbstregulation kann geübt werden. Hier können körperbezogene Wahrnehmung und Neurofeedback als unterstützende Verfahren eingesetzt werden. Dabei geht es nicht um Leistung, sondern um bewusste Regulation, Stabilität und Selbstwahrnehmung.

Integrieren

Veränderung wird erst tragfähig, wenn sie im Alltag ankommt. Deshalb ist die Integration ein wichtiger Teil der Arbeit: Was kann im Alltag umgesetzt werden? Welche Schritte sind realistisch? Welche Form der Begleitung ist weiterhin sinnvoll?

Methodische Bausteine

Psychotherapeutische Arbeit

Die psychotherapeutische Arbeit bietet einen geschützten Rahmen, um persönliche Themen, Belastungen oder innere Konflikte zu verstehen und zu bearbeiten. Sie erfolgt im Rahmen der Tätigkeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie.

Kunsttherapeutische Arbeit

Kunsttherapeutische Arbeit kann helfen, innere Prozesse sichtbar und erfahrbar zu machen, auch dort, wo Worte zunächst nicht ausreichen. Es geht nicht um künstlerische Leistung, sondern um Ausdruck, Wahrnehmung und therapeutische Reflexion.

Neurofeedback

Neurofeedback wird als unterstützendes Verfahren im therapeutischen Gesamtkontext verstanden. Es kann helfen, Prozesse der Selbstregulation bewusster erfahrbar zu machen. Ablauf, Zielsetzung und Passung werden individuell besprochen.

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Selbstregulation und Alltagsintegration

Selbstregulation kann als ergänzender Baustein zur Förderung von Selbstwahrnehmung, innerer Stabilität und alltagsnaher Regulation eingesetzt werden. Es kann Teil eines therapeutischen Prozesses sein.

Mentale Gesundheit und Longevity

Longevity wird in dieser Praxis nicht als äußerlicher Lifestyle-Trend verstanden. Gemeint ist die langfristige Fähigkeit, psychisch stabil, reguliert, verbunden und handlungsfähig zu bleiben.

Mentale Gesundheit ist dafür eine wesentliche Grundlage. Sie beeinflusst, wie Menschen mit Stress umgehen, wie sie Entscheidungen treffen, wie sie Beziehungen gestalten und wie sie den eigenen Körper wahrnehmen. Die Praxis verbindet daher psychotherapeutische Arbeit, Neurofeedback, kunsttherapeutische Zugänge und mentale Selbstregulation zu einem Konzept, das langfristige innere Stabilität in den Mittelpunkt stellt.

Was diese Praxis nicht ist

Diese Praxis ist keine ärztliche Praxis, keine psychiatrische Notfallversorgung und kein Coaching-Angebot im klassischen Sinn. Sie ersetzt keine notwendige ärztliche, psychiatrische oder psychologische Behandlung.

Bei akuten Krisen, Suizidgedanken, Selbst- oder Fremdgefährdung oder medizinischen Notfällen wenden Sie sich bitte sofort an den Rettungsdienst unter 112, den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter 116117 oder an eine psychiatrische Notaufnahme.

Persönlich geführt, professionell erweiterbar

Die Praxis wird persönlich von Vera Vilenskaya geführt. Gleichzeitig ist das Konzept so angelegt, dass perspektivisch mit einem professionellen Netzwerk und geeigneten Kooperationspartnern gearbeitet werden kann.

Wichtig ist dabei: Die persönliche therapeutische Verantwortung und die klare fachliche Rahmung stehen im Vordergrund. Ein späteres Team oder Netzwerk soll die Qualität ergänzen, nicht die persönliche Ausrichtung der Praxis verwässern.

Klären, ob die Praxis zu Ihrem Anliegen passt

Wenn Sie herausfinden möchten, ob eine Begleitung in der Praxis von Vera Vilenskaya für Ihr Anliegen sinnvoll sein könnte, können Sie Kontakt aufnehmen oder einen ersten Termin vereinbaren.

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